аквааэробика йога Петербург танцы, петроградская пилатес стрейчинг

занятия аквааэробикой

Занятия аквааэробикой – одно из самых доступных и безопасных средств достижения оздоравливающего эффекта организма при получении максимума удовольствия и невысокой стоимости. Занятия проводятся на базе нашего оздоровительного комплекса, расположенного в центральной части города. Их проводят исключительно тренеры – профессионалы, имеющие соответствующую квалификацию.

Аквааэробика – это не просто аэробика. При занятии в бассейне мышцы человека получают более серьезные нагрузки, чем при занятии на суше, при этом связки, суставы и позвоночник имеют нагрузку минимальную. За счет гидромассажа происходит улучшение кровообращения и приток лимфы, кожа становится более упругой и гладкой. Таким образом, регулярные занятия аквааэробикой способствуют избавлению от целлюлита. А где избавление от целлюлита, там и потеря веса. Вряд ли кто-то может предложить более приятное и эффективное средство для похудения.

Все движения в воде, даже самые незначительные связаны с преодолением сопротивления воды, а если помимо этого еще выполняются упражнения, то получается, что организм ведет двойную работу. При занятиях аквааэробикой в мышечных тканях не накапливается молочная кислота, поэтому при любой нагрузке в воде, человек практически не ощущает болей в мышцах.

Приходите, получайте удовольствие и будьте здоровы.

Аквааэробика стоимость абонемента

кол-во занятий	срок действия абонемента	стоимость(руб.)
1	разовый	400,00
4	1 месяц	1 440,00
8	2 месяца	2 760.00
16	4 месяца	5 500,00
24	6 месяцев	7.700.00
1 с 8.00 до 14.00 в будни	разовый	350.00
4 с 8.00 до 14.00 вбудни	1 месяц	1150.00
8 с 8.00 до 14.00 в будни	2 месяца	2200.00

Назад: аквааэробика

Проводим постоянный набор в группу разной степени подготовленности.
Телефон: +7 (812) 363-01-01

занятия аквааэробикой

Последние новости

13

9

27